Sanatate

Cum am slăbit 10 kg în 10 săptămâni

MODA Sanatate 06/06/2017 0 Comentarii

Dincolo de perseverenţă şi determinare, fără de care nu se poate reuşi într-un astfel de proces, o să-ţi dezvălui cum am slăbit 10 kg în 10 săptămâni făcând două lucruri esenţiale. Mintea mea funcţionează cu cifre şi calcule concrete, aşa că aveam nevoie de un plan cu direcţii foarte clare şi uşor de aplicat. Am apelat la ceva ce a…

citeste mai mult

Phyto2GO – the lifestyle immunity drink

INTERESTING LIFESTYLE Sanatate Video 12/01/2016 0 Comentarii

Viaţa sănătoasă a devenit laitmotivul ultimilor ani, începând cu stilul de viaţă şi vitaminizarea. Că „eşti ceea ce gândeşti” şi „eşti ceea ce mănânci” am tot auzit, împreună desigur, cu „eşti ceea ce bei„. Tocmai pentru că suntem 80% apă şi puţini dintre noi chiar reuşesc să cunsume minimum necesar de lichide recomandat zilnic, mi-a placut din prima clipă Phyto2GO.…

citeste mai mult

Zilele Sonicare by Philips cu dr. Eduard Mărgelatu

Evenimente INTERESTING LIFESTYLE Sanatate 11/20/2016 0 Comentarii

Philips împreună  cu dr. Eduard Mărgelatu, medic stomatolog cu competențe în endodonție și stomatologie conservativă, se află în plină desfăşurare a campaniei de prevenţie Zilele Sonicare #DinţiSănătoşi. Am avut ocazia să particip la cel de-al treilea workshop din cadrul campaniei, care s-a desfăşurat în Bucureşti pe 17 Noiembrie la Diana Ionescu Studio. A fost un workshop dedicat ritualurlor zilnice de…

citeste mai mult

Lista de shopping pentru Noiembrie

MODA Sanatate SHOPPING 11/04/2016 0 Comentarii

Unele luni sunt pentru cumpărături speciale, altele sunt pentru cumpărături şi atât. Noiembrie reprezintă cumva liniştea dinaintea furtunii, în care ne pregătim timid pentru sărbătorile de iarnă. Ce este diferit la această lista de shopping? Piesele vestimentare sunt de data aceasta pe ultimul loc, dar nu cel din urmă. Am câteva dorinţe speciale pentru Noiembrie, care ţin mai mult de…

citeste mai mult

Siluetă cu stil – îngheţata de zmeură cu doar 220 kcal de la Herbalife

Sanatate Video 09/21/2016 0 Comentarii

În activitatea de consultant de imagine, am de-a face foarte mult cu tot ceea ce reprezintă forma corpului. Atât pentru bărbaţi, cât şi pentru femei, aspectul fizic este întotdeauna un subiect cu importanţă majoră. Tocmai de aceea, mă preocup constant, dincolo de a le dezvălui cel mai bun mod în care îşi pot evidenţia frumuseţea naturală a corpului, de trucuri…

citeste mai mult

Remodelare corporala SPA FITNESS: -13 cm in 10 sedinte

Sanatate 07/07/2016 0 Comentarii

A trecut deja o lună de când vă spuneam că încep un program special de remodelare corporala la Estetiq Medical Center. Spun special pentru că se bazează pe o tehnologie avansată care împleteşte în mod eficient conceptul SPA cu cel FITNESS, pentru rezultate extraordinare. Mai exact, antrenamentul meu de până acum a constat în 10 şedinţe cu 40 de minute…

citeste mai mult

Spa Fitness #bodymasterplan

Sanatate 06/04/2016 0 Comentarii

Un corp frumos este ceea ce toată lumea îşi doreşte, chiar dacă fiecare are o interpretare proprie a acestui concept. Pentru mine, lucrurile s-au schimbat foarte mult după sarcină, naştere şi doi ani de alăptare. Ce este cert: stilul vestimentar şi garderoba se modifică în acelaşi ritm cu greutatea şi forma corpului, aşa că subiectul este unul de maxim interes…

citeste mai mult

Despre sport si viata sanatoasa

Sanatate 05/13/2016 0 Comentarii

Echivalent cu sanatatea, alimentatia potrivita si optimismul, a face sport pare solutia ideala pentru o stare generala de bunastare. Altfel spus, sportul este asociat cu tot ceea ce este mai bun pentru noi, atingand fiecare dintre planurile vietii. Cu toate astea, statistic vorbind, multi dintre noi nu facem sport. In frunte cu mine. De la inceputul anului fac demersuri spre…

citeste mai mult

Frumusetea vine din interior #AlegSanatatea

Sanatate 01/28/2016 0 Comentarii

2015 a fost anul constientizarii, din multe puncte de vedere. Pe de-o parte, trendul raw-vegan imbratisat din ce in ce mai mult de persoane publice, care ii cresc popularitatea, pe de alta parte, valul Kardashian care promoveaza operatiile estetice, pielea bronzata si dimensiunile ajustate. Intr-un astfel de peisaj, in care limitele sunt la poluri opuse, pare ca fiecare dintre noi…

citeste mai mult