<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>machiaj &#8211; MARIANAROMANICA.RO</title>
	<atom:link href="https://www.marianaromanica.ro/tag/machiaj/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.marianaromanica.ro</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Jan 2025 15:13:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.7.29</generator>

<image>
	<url>https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2020/01/fav-3-48x48.png</url>
	<title>machiaj &#8211; MARIANAROMANICA.RO</title>
	<link>https://www.marianaromanica.ro</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>BEFORE and AFTER: Schimbare de stil pentru Mihaela</title>
		<link>https://www.marianaromanica.ro/schimbare-de-stil-mihaela</link>
		<comments>https://www.marianaromanica.ro/schimbare-de-stil-mihaela#respond</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Jun 2016 16:59:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[ME]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Schimbari de stil #RealPeople]]></category>
		<category><![CDATA[#realpeople]]></category>
		<category><![CDATA[coafura]]></category>
		<category><![CDATA[consultant de imagine]]></category>
		<category><![CDATA[consultant vestimentar]]></category>
		<category><![CDATA[consultanta de imagine]]></category>
		<category><![CDATA[detox garderoba]]></category>
		<category><![CDATA[imaginea conteaza]]></category>
		<category><![CDATA[machiaj]]></category>
		<category><![CDATA[schimbare de look]]></category>
		<category><![CDATA[schimbare de stil]]></category>
		<category><![CDATA[schimbare look]]></category>
		<category><![CDATA[schimbare stil]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marianaromanica.ro/?p=4823</guid>
		<description><![CDATA[<p>De fiecare dată când încep întâlnirile pentru o schimbare de stil, întotdeauna spun şi secretul reuşitei. Trebuie musai să simţi că noul look te defineşte 100%, pentru că doar aşa efectele întregului demers vor fi de durată, vizibile şi uşor de pus în practică. Astăzi vom vorbi despre imagine în drumul spre antreprenoriat. Mihaela Tasulea este un artist deosebit de&#8230;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.marianaromanica.ro/schimbare-de-stil-mihaela">BEFORE and AFTER: Schimbare de stil pentru Mihaela</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.marianaromanica.ro">MARIANAROMANICA.RO</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='BEFORE and AFTER: Schimbare de stil pentru Mihaela' data-link='https://www.marianaromanica.ro/schimbare-de-stil-mihaela' data-app-id-name='category_above_content'></div><p>De fiecare dată când încep întâlnirile pentru o <strong>schimbare de stil</strong>, întotdeauna spun şi <em>secretul reuşitei</em>. Trebuie musai să simţi că noul look te defineşte 100%, pentru că doar aşa <em>efectele</em> întregului demers vor fi de durată, vizibile şi uşor de pus în practică.</p>
<p>Astăzi vom vorbi despre<strong> imagine în drumul spre antreprenoriat</strong>. Mihaela Tasulea este un artist deosebit de talentat. Ea pictează foarte frumos şi de curând a dezvoltat acest hobby într-o afacere. În plus, ea şi-ar dori ca în cel mai scurt timp această afacere să o transforme şi în <strong>antreprenor</strong>. Deci întălnirea noastră nu putea să se întâmple într-un moment mai potrivit!</p>
<p>Mihaela este o fire timidă, care nu-şi trădează artistul interior prin <strong>vestimentaţia de zi cu zi</strong> pe care o poartă la birou. Ajunsă acasă la ea, am descoperit mai întâi universul creativităţii ei, <strong>atelierul de pictură</strong>. Era inevitabil, m-am îndrăgostit deja de unul din tablourile pe care le-a pictat. Din colecţia celor de mai jos, preferatul meu este cel din mijloc.</p>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-tablouri.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4825" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-tablouri.jpg" alt="mihaela tasulea tablouri" width="2000" height="529" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-tablouri.jpg 2000w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-tablouri-300x79.jpg 300w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-tablouri-1024x271.jpg 1024w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /></a><br />
În cele din urmă am descoperit şi <strong>garderoba</strong>, care ascunde &#8211; ca de fiecare dată &#8211; comori pe care posesorul nu le observă atât de uşor. Am creat trei ţinute, aşa cum v-am obişnuit.</p>
<h5>Schimbare de stil</h5>
<p>Plecând de la activităţile în care Mihaela se regăseşte cel mai des, ne-am raportat în primul rând la cea principală: job-ul. Momentan, Mihaela lucrează la bancă. Noi am discutat însă şi detalii despre<strong> ce se va întâmpla cu look-ul ei în momentele în care îşi va reprezenta business-ul în calitate de antreprenor </strong>.</p>
<p>Ea îşi va reprezenta nu doar afacerea, ci în acest caz, pasiunea. În industriile creative nu există un<strong> dress code</strong> strict, ceea ce îi va permite <strong>ţinute feminine, dar relaxate</strong>. Totuşi, ea are nevoie de o apariţie care să-i ofere în primul rând <strong>credibilitate în business</strong>. Astfel, am ajuns la look-ul de mai jos:</p>
<ol>
<li><strong>Business look &#8211; before and after</strong></li>
</ol>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-t-stil-business.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4826" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-t-stil-business.jpg" alt="before after mihaela t stil business" width="1009" height="1006" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-t-stil-business.jpg 1009w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-t-stil-business-150x150.jpg 150w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-t-stil-business-300x299.jpg 300w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-t-stil-business-270x270.jpg 270w" sizes="(max-width: 1009px) 100vw, 1009px" /></a><br />
Secretul unei ţinute reuşite stă de foarte multe ori în <strong>detalii</strong>. Accesoriile potrivite, bijuteriile atent alese, dar şi <strong>stilizarea propriu-zisă a pieselor de vestimentaţie</strong> joacă rolul principal.</p>
<p>A doua ţinută reprezintă momentele în care Mihaela merge în parc cu baieţelui ei, desfăşoară alte activităţi recreative sau pictează. Pentru că<strong> jeans + t-shirt</strong> este o alegere deja devenită clişeu, am optat pentru <strong>îndrăzneală stilistică</strong>: tenişi + fustă. Mai jos vedeţi şi rezultatul!</p>
<h5><strong>2. Casual look &#8211; before and after</strong></h5>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-sport.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4828" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-sport.jpg" alt="before after mihaela T stil sport" width="1009" height="1006" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-sport.jpg 1009w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-sport-150x150.jpg 150w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-sport-300x299.jpg 300w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-sport-270x270.jpg 270w" sizes="(max-width: 1009px) 100vw, 1009px" /></a><br />
Mihaela este o femeie frumoasă, cu <strong>siluetă zveltă</strong>, care poate cu uşurinţă să fie foarte feminină chiar şi atunci când este îmbrăcată sport. Desigur, regulile în modă permit o<strong> ţinută sport</strong> cu fustă încă de la inventarea tenisului, dar acum acest tip de <strong>outfit</strong> s-a mutat în afara ariei sportive. Poate fi purtat cu lejeritate oricând.</p>
<p>Să îţi povestesc şi despre <strong>Mihaela &#8211; artistul</strong>. O fascinaţie a gandurilor, pentru toţi cei care o cunosc. Afacerea ei a început atunci când s-a apucat să-şi mute măiestria din tablourile de pe pereţi, pe tricourile prietenilor. Aşa a început să facă <a href="https://www.facebook.com/picturipeorice/?fref=ts" target="_blank" rel="noopener noreferrer">tricouri cu personalitate</a>, opere de artă pe care le poţi purta zi de zi, personalizate după bunul tău plac.</p>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/MIHAELA-BEFORE-AFTER.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4829" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/MIHAELA-BEFORE-AFTER.jpg" alt="MIHAELA BEFORE AFTER" width="1010" height="677" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/MIHAELA-BEFORE-AFTER.jpg 1010w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/MIHAELA-BEFORE-AFTER-300x201.jpg 300w" sizes="(max-width: 1010px) 100vw, 1010px" /></a><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-artist-plastic.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4831" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-artist-plastic.jpg" alt="mihaela tasulea artist plastic" width="945" height="1027" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-artist-plastic.jpg 945w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-artist-plastic-276x300.jpg 276w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-artist-plastic-942x1024.jpg 942w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-tasulea-artist-plastic-300x326.jpg 300w" sizes="(max-width: 945px) 100vw, 945px" /></a><br />
Pentru a treia ţinută, am ales ca temă o ieşire în oraş, seara, poate la un eveniment sau chiar la o cină. Am descoperit la Mihaela în garderobă foarte multe<strong> rochii</strong>, piese delicate şi alese cu deosebit de multă atenţie. În plus, am descoperit prin prisma hainelor o latură cu totul nouă a ei. Atenţia la detalii nu este doar un atribut al artistului, ci o reprezintă în totalitate. Sacourile ei aveau fiecare câte un<strong> detaliu special</strong>, de la manşete din dantelă, la nasturi deosebiţi sau revere din catifea. A fost o provocare să aleg o singură variantă pentru <strong>ţinuta de seară</strong>, iar rezultatul este cel de mai jos.</p>
<h5><strong>3. Evening look &#8211; before and after</strong></h5>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-elegant.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4833" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-elegant.jpg" alt="before after mihaela T stil elegant" width="1009" height="1006" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-elegant.jpg 1009w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-elegant-150x150.jpg 150w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-elegant-300x299.jpg 300w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/before-after-mihaela-T-stil-elegant-270x270.jpg 270w" sizes="(max-width: 1009px) 100vw, 1009px" /></a><br />
<strong>Coafura</strong> şi <strong>machiajul</strong> completează acest <strong>look de seară</strong>, care nu necesită deloc eforturi deosebite. Un ruj într-o nuanţă mai intensă şi poate conturul accentuat pentru ochi sunt suficiente te ajută să <strong>transformi un machiaj de zi într-un machiaj de seară</strong> în mai putin de cinci minute. Pantofii cu vârf migdalat sunt foarte versatili şi au o culoare cameleonică verde închis &#8211; bleumarin.</p>
<p>Mai sunt secrete ascunse prin dulapuri, iar la sesiunea de <a href="http://www.marianaromanica.ro/consultanta-de-imagine/analiza-garderobei/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">analiza garderobei </a>ele întotdeauna ies la iveală. Mai jos, un exemplu grăitor care povesteşte despre personalitate, gusturi, ritm.</p>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-before-after-realpeople.jpg"><img class="aligncenter wp-image-4834" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-before-after-realpeople.jpg" alt="mihaela before after realpeople" width="470" height="705" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-before-after-realpeople.jpg 1000w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-before-after-realpeople-200x300.jpg 200w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-before-after-realpeople-683x1024.jpg 683w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-before-after-realpeople-300x450.jpg 300w" sizes="(max-width: 470px) 100vw, 470px" /></a><br />
Hainele folosite pentru realizarea proiectului sunt <strong>exclusiv din garderoba</strong> Mihaelei. Minunile se întâmplă întotdeauna cu ceea ce există deja în dulap, pentru că despre asta este vorba. <em>Stilul nu înseamnă neapărat haine noi</em>. Contează<strong> ADN-ul tău stilistic</strong>, ceea ce ţi se potriveşte, personalitatea ta, alegerile tale şi tot ceea ce te defineşte. Plus, persoana potrivită care să îţi scoată toate frumuseţile la suprafaţă.</p>
<h5>#Real People</h5>
<p>Mihaela Tasulea este al treilea participant la proiectul meu <strong>REAL PEOPLE,</strong> prin care îţi prezint <strong>schimbări de stil</strong>,<strong> schimbări de look</strong>, de fler şi atitudine ale unor femei ca tine – oameni reali. Mergem acasă la ele şi facem transformarea pe loc. Mă voi folosi de toate atributele pe care le-am dobândit prin activitatea de <strong>consultanţă de imagine</strong> şi voi aplica magia în trei direcţii: <em><strong>vestimentaţie</strong>,<strong> coafură</strong></em> şi <strong><em>machiaj</em></strong>.</p>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/IMG_1473.jpg"><br />
<img class="aligncenter wp-image-4835" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/IMG_1473.jpg" alt="IMG_1473" width="636" height="606" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/IMG_1473.jpg 1000w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/IMG_1473-300x286.jpg 300w" sizes="(max-width: 636px) 100vw, 636px" /></a><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/IMG_1473.jpg"><img class="aligncenter wp-image-4839" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-schimbare-de-look.jpg" alt="mihaela schimbare de stil" width="627" height="361" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-schimbare-de-look.jpg 1000w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/06/mihaela-schimbare-de-look-300x173.jpg 300w" sizes="(max-width: 627px) 100vw, 627px" /></a><br />
Pentru ea am realizat o <strong>tranziţie</strong> de la <strong>stilul easy</strong> la<strong> stilul casual chic</strong>. Aceasta este povestea schimbării ei de stil, dar poate fi şi povestea ta. Mai urmează şi alte întâlniri cu femei superbe, oameni reali care îşi deschid casele şi dulapul pentru a demonstra tuturor că se poate, pur şi simplu, să arăţi într-un alt fel, cu aceleaşi haine.</p>
<p>Poţi începe şi tu propria <strong>schimbare de stil.</strong> Prima sesiune, <strong>Evaluarea Stilistică</strong>, este <strong>gratuită</strong>! Un cadou din partea mea, pe care îl obţii printr-un simplu click pe imaginea de mai jos!</p>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/consultanta-de-imagine/formular-de-evaluare-stilistica/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="broken_link"><img class="lazy aligncenter size-full wp-image-4734" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/04/G0A0768-e1464687548817.jpg" alt="schimbare de look" width="1920" height="259" data-lazy-type="image" data-lazy-src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/04/G0A0768-e1464687548817.jpg" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/04/G0A0768-e1464687548817.jpg 1920w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/04/G0A0768-e1464687548817-300x40.jpg 300w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2016/04/G0A0768-e1464687548817-1024x138.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></a><br />
Despre sesiunile stilistice cu mine, <a href="http://www.marianaromanica.ro/consultanta-de-imagine/servicii/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="broken_link">aici</a>.</p>
<p>Yours,<br />
Mariana Romanică</p>
<p>fotografii: <a href="http://www.alinabaisan.ro/">Alina Băisan</a></p>
<p>Alte schimbări de look din proiect, aici:</p>
<p>#RealPeople <a href="http://www.marianaromanica.ro/schimbare-de-stil-alina" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Alina</a><br />
#RealPeople <a href="http://www.marianaromanica.ro/schimbare-de-stil-mona" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Mona</a>#RealPeople <a href="http://www.marianaromanica.ro/schimbare-de-stil-cristina" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Cristina</a></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer; top: 5893px; left: 193px;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer; top: 706px; left: 181px;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer; top: 6193px; left: 197px;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c  no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;">Save</span></p>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='BEFORE and AFTER: Schimbare de stil pentru Mihaela' data-link='https://www.marianaromanica.ro/schimbare-de-stil-mihaela' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.marianaromanica.ro/schimbare-de-stil-mihaela">BEFORE and AFTER: Schimbare de stil pentru Mihaela</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.marianaromanica.ro">MARIANAROMANICA.RO</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.marianaromanica.ro/schimbare-de-stil-mihaela/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vara, caldura si kilogramele</title>
		<link>https://www.marianaromanica.ro/vara-caldura-si-kilogramele</link>
		<comments>https://www.marianaromanica.ro/vara-caldura-si-kilogramele#respond</comments>
		<pubDate>Sat, 23 May 2015 15:42:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[ME]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Video Tutorial Stil]]></category>
		<category><![CDATA[2015]]></category>
		<category><![CDATA[adriana petrescu]]></category>
		<category><![CDATA[art of image]]></category>
		<category><![CDATA[blog de fashion]]></category>
		<category><![CDATA[ce culori ti se potrivesc]]></category>
		<category><![CDATA[consultanta de imagine]]></category>
		<category><![CDATA[crema SPF]]></category>
		<category><![CDATA[forma corpului]]></category>
		<category><![CDATA[frmusete]]></category>
		<category><![CDATA[garderoba]]></category>
		<category><![CDATA[garderoba capsula]]></category>
		<category><![CDATA[greutatea ideala]]></category>
		<category><![CDATA[imagine]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[look]]></category>
		<category><![CDATA[machiaj]]></category>
		<category><![CDATA[Mariana Romanica]]></category>
		<category><![CDATA[moda]]></category>
		<category><![CDATA[Scoala de Beauty Blogging by L'Oreal Paris]]></category>
		<category><![CDATA[stil de viata sanatos]]></category>
		<category><![CDATA[stil vestimentar]]></category>
		<category><![CDATA[trucuri]]></category>
		<category><![CDATA[vara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marianaromanica.ro/?p=2450</guid>
		<description><![CDATA[<p>Ma bucur mult ca a venit in sfarsit vara, chiar daca nu este anotimpul meu preferat. Ce-i drept, femeile au intotdeauna mai multe batai de cap pe timpul verii, nu crezi? Incepand cu stresul de a arata bine intr-un costum de baie, pana la problemele de natura estetica implicand mai ales salonul de cosmetica si folosirea in permanenta a unei&#8230;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.marianaromanica.ro/vara-caldura-si-kilogramele">Vara, caldura si kilogramele</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.marianaromanica.ro">MARIANAROMANICA.RO</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='Vara, caldura si kilogramele' data-link='https://www.marianaromanica.ro/vara-caldura-si-kilogramele' data-app-id-name='category_above_content'></div><p>Ma bucur mult ca a venit in sfarsit vara, chiar daca nu este anotimpul meu preferat. Ce-i drept, femeile au intotdeauna mai multe batai de cap pe timpul verii, nu crezi?</p>
<p>Incepand cu stresul de a arata bine intr-un costum de baie, pana la problemele de natura estetica implicand mai ales salonul de cosmetica si folosirea in permanenta a unei <strong>creme cu SPF</strong>, toata perioada verii este atat momentul culminant pentru noi, dar si cel mai complicat.</p>
<p>Stiu ca si tu iti doresti sa arati bine, sa fii admirata si sa te simti bine in corpul tau. Dar ce te faci cu vara, caldura si kilogramele?<br />
O sa-ti propun cateva solutii usor de aplicat, de care sa te folosesti atat pentru a scapa de cateva kilograme in plus, dar si pentru a-ti mentine greutatea pe perioada verii, cand hainele sunt mai subtiri, rochiile mai scurte, bretelele topurilor mai inguste si de cele mai multe ori, spatele gol!</p>
<p><strong>Vitamine si lichide</strong></p>
<p>Primul pas este sa te hidratezi. Pentru ca devine destul de greu sa iti aplici o crema pe corp, avand in vedere temperaturile, iti recomand sa incerci o formula de tip gel sau chiar <strong>apa termala</strong>, pulverizata pur si simplu pe piele. Aceasta ar fi varianta cea mai potrivita pentru hidratarea pielii din exterior. Secretul meu este insa <strong>hidratarea din interior</strong>.</p>
<p>Stai linistita! Nu trebuie sa bei <strong>2 litri de apa pe zi</strong>! De fapt, trebuie sa bei cata apa iti este tie necesar, in functie de greutatea pe care o ai. Formula este simpla.<br />
<em>Nr. kilograme</em> X <em>40 ml apa</em> = <em>necesarul zilnic de apa</em></p>
<p>De exemplu, daca ai 60 de kilograme, calculezi <em>60 x 40 = 2400 ml apa.</em> Adica <em>2,4 l apa / zi</em>. Poate te mira acest rezultat, dar ai in fata unul dintre cele mai simple secrete ale frumusetii. Atunci cand te hidratezi, tot corpul tau infloreste. Si floarea se usuca daca nu o uzi, la fel suntem si noi. Gandeste-te la ce se intampla cu fructele pe care le lasi in soare, cam acelasi lucru il patesti si tu cand te expui &#8211; fie ca mergi zece minute pe jos sau stai trei ore la plaja. Mai mult, caldura si umiditatea aerului isi spun cuvantul. Pur si simplu, apa face minuni! Poti incerca sa bei un pahar cu apa din ora in ora, chiar daca nu iti este neaparat sete!</p>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/cata-apa-trebuie-sa-beau.jpg"><img class="aligncenter wp-image-2454 size-full" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/cata-apa-trebuie-sa-beau.jpg" alt="cata apa trebuie sa beau" width="730" height="373" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/cata-apa-trebuie-sa-beau.jpg 730w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/cata-apa-trebuie-sa-beau-300x153.jpg 300w" sizes="(max-width: 730px) 100vw, 730px" /></a><br />
Al doilea pas este sa consumi multe <strong>fructe si legume</strong>. Atunci cand am slabit 25 de kilograme in 3 luni, consumam aproximativ un kilogram de legume pe zi. Mi-a fost putin greu, pentru ca era iarna, dar acum este atat de usor! Pur si simplu prepara-ti tot felul de <strong>salate</strong>, cu cele mai diverse ingrediente! Acest lucru functioneaza foarte bine daca vrei sa slabesti, pentru ca legumele si fructele contin multe fibre. Ele ajuta la digestie si in acest fel iti ajuti organismul sa fie si mai sanatos, nu e doar o &#8220;<em>cura de slabire</em>&#8220;.</p>
<p><strong>Inghetata si dulciurile</strong></p>
<p>Pe timpul verii, cea mai periculoasa ispita este inghetata, dar si bauturile racoritoare care contin zahar. In general, ma refer la<em> Caffe Frappe</em>. Aceasta bomba calorica, desi incredibil de gustoasa, nu face decat sa te indeparteze pe tine de acel corp la care visezi.<br />
Ai doua variante! Fie renunti sa le consumi, alegand in locul lor clasica &#8220;<em>apa plata cu lamaie</em>&#8220;, limonada sau sucurile de tip fresh, fie iti creezi toate conditiile pentru a le prepara la tine acasa, mult mai sanatoase si fara calorii.<br />
Poti transforma asta intr-o intalnire cool cu prietenele tale, intr-o dupa-amiaza in care este pur si simplu prea cald pentru a iesi afara. Achizitioneaza-ti o <em>masina de facut inghetata</em> si ai sa vezi cum toate problemele tale existentiale se vor termina: iti indeplineste si dorintele de a fi gospodina, si pe cele de a fi &#8220;<em>chef</em>&#8221; &#8211; pentru ca deserturile vor fi incredibile, te scapa de stresul caloriilor &#8211; mai ales daca folosesti <a href="http://www.greensugar.ro/" target="_blank"><strong>Green Sugar</strong></a> si sincer, este incredibil sa stii exact ce mananci si sa te bucuri de un preparat exact pe gustul tau. Foloseste fructe proaspete, gemuri sau dulceata in loc de sirop si ciocolata neagra sau cafea pentru o savoare intensa.<br />
Eu vara trecuta am facut inghetata cu crema de wiskey si am fost &#8220;<em>regina balului</em>&#8220;. S-a vorbit despre reteta mea toata vara, lucru care chiar m-a bucurat!</p>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/Banner-09_600x225-px.jpg"><img class="aligncenter wp-image-2452 size-full" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/Banner-09_600x225-px.jpg" alt="Green Sugar" width="600" height="225" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/Banner-09_600x225-px.jpg 600w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/Banner-09_600x225-px-300x112.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><strong>Caldura si hainele</strong></p>
<p>Chiar daca este cald si foarte cald, noi trebuie sa avem in vedere acea feminitate sexy, fara sa ne dezbracam prea mult. Stiu ca tendinta principala este ca totul se scurteaza, devine transparent, fara maneci, decoltat, etc. Asta nu este cea mai buna solutie.</p>
<p>Ce-ti recomand este sa investesti in <strong>piese vestimentare speciale</strong>, care tin caldura deoparte. Ma refer in special la tesatura. Poarta <strong>in</strong>, <strong>bumbac</strong> si <strong>matase</strong>. Exista acum o multime de tesaturi care combina ingredientele, astfel incat hainele sa fie racoroase, chiar daca acopera. Nu uita ca soarele te gaseste imediat daca ai umerii goi, chiar daca nu esti la mare!<br />
Opteaza pentru rochii! Sunt cele mai comode variante, sunt feminine si vaporoase, ajuta aerul sa circule si pe tine sa faci fata temperaturilor. Poti avea la tine o esarfa maxi, pe care sa o pui pe umeri atunci cand mergi mai mult pe jos. O poti folosi chiar si atunci cand se lasa seara si este mai frig. Plus ca, la mare, cu siguranta o vei putea purta ca turban sau pareo, la plaja!</p>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/rochie-de-vara.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2455" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/rochie-de-vara.jpg" alt="rochie de vara" width="657" height="338" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/rochie-de-vara.jpg 657w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/rochie-de-vara-300x154.jpg 300w" sizes="(max-width: 657px) 100vw, 657px" /></a>Renunta la geanta din piele sau inlocuitori. Incearca pe cat posibil sa porti o geanta dintr-un material <em>vara-friendly</em>. Pielea &#8211; fie ea eco sau naturala, se incinge sub razele soarelui, iar asta te va incalzi si pe tine. Plus ca, pe langa matase si in, pielea este cam iesita din peisaj, daca ne referim la look-ul tau complet!</p>
<p><strong>Dress code-ul si incaltamintea</strong></p>
<p>Oricat ar fi de cald, intr-un<a title="Cum sa fii o femeie de succes – misiune (im)POSIBILA?" href="http://www.marianaromanica.ro/cum-sa-fii-o-femeie-de-succes-misiune-imposibila" target="_blank"> mediu business</a>, semi-formal sau formal incaltamintea trebuie sa fie inchisa in partea din fata! Nu stiu daca tu renunti vara la dresul din lycra sau nu, dar sub nici o forma nu trebuie sa porti sandale cu dres! <em>It&#8217;s an absolute don&#8217;t!</em> Asa ca, indreapta-te catre stilul cutout, fara sa iti arati degetele (sau calcaiele). Evident, aceste reguli difera mult in functie de specificul locului de munca si de cat de permisiv este dress code-ul in cazul tau. Oricum,  vizitele dese la salonul de pedichiura sunt o cerinta obligatorie pentru toate femeile chic, indiferent de tipul de incaltaminte pe care il preferi!</p>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/cutout-shoes.jpg"><img class="aligncenter wp-image-2453 size-full" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/cutout-shoes.jpg" alt="cutout shoes" width="642" height="407" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/cutout-shoes.jpg 642w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/cutout-shoes-300x190.jpg 300w" sizes="(max-width: 642px) 100vw, 642px" /></a></p>
<p>Asigura-te ca ai si incaltaminte sport pentru vara, pe care mai ales in acest sezon o poti purta inclusiv cu rochii! Achizitioneaza-ti o pereche de care sa te indragostesti, pentru a face mai multe plimbari lungi, interminabile si repetitive. Mersul pe jos este cel mai bun medicament, atat pentru a slabi cat si pentru a te relaxa si a socializa!<br />
Momentul ideal: seara, cand e mai racoare &#8211; fara sa uiti de spray-ul impotriva tantarilor! Daca preferi malul lacului, la fel ca mine, risti sa devii &#8220;<em>cina</em>&#8221; acestor creaturi enervante, iar o piele rosie si inflamata chiar nu arata frumos!</p>
<p><strong>Kilogramele si fericirea</strong></p>
<p>Indiferent ca ai ajuns la <a title="Stiati ca.. Stilul trece prin stomac?" href="http://www.marianaromanica.ro/stiati-ca-stilul-trece-prin-stomac" target="_blank">greutatea ideala</a> sau nu, cu siguranta exista multe haine care te avantajeaza, in functie de <strong><a title="Cum sa te imbraci in functie de forma corpului tau" href="http://www.marianaromanica.ro/cum-sa-te-imbraci-functie-de-forma-corpului-tau" target="_blank">forma corpului</a></strong> tau! Asigura-te ca faci tot ce trebuie pentru a-ti duce demersul la bun sfarsit, iubindu-te asa cum esti si simtindu-te bine in pielea ta! Poarta haine de marimea ta actuala, nu mai mari, nici mai mici. Asa eviti frustrarile inutile si problemele de tip <em>fashion fail</em>. Gaseste acele haine care te anima, care te entuziasmeaza si in care te simti frumoasa, te simti femeie! Te va ajuta daca le alegi si in functie de <a title="Analiza cromatica si culorile prietene" href="http://www.marianaromanica.ro/analiza-cromatica-si-culorile-prietene" target="_blank">culorile care ti se potrivesc</a>. De asemenea, nu uita sa ti cont de <a title="Imaginea de sine si stilul vestimentar" href="http://www.marianaromanica.ro/imaginea-de-sine-si-stilul-vestimentar" target="_blank"><strong>stilul vestimentar autentic</strong></a>. Plus: niciodata nu cumpara fara sa probezi!</p>
<p><a href="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/SMILE-IN-THE-MIRROR.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2457" src="http://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/SMILE-IN-THE-MIRROR.jpg" alt="SMILE IN THE MIRROR" width="656" height="447" srcset="https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/SMILE-IN-THE-MIRROR.jpg 656w, https://www.marianaromanica.ro/wp-content/uploads/2015/05/SMILE-IN-THE-MIRROR-300x204.jpg 300w" sizes="(max-width: 656px) 100vw, 656px" /></a></p>
<p>Mai multe trucuri pentru shopping inteligent gasesti <a title="7 trucuri pentru un shopping de vis" href="http://www.marianaromanica.ro/7-trucuri-pentru-un-shopping-de-vis" target="_blank">aici </a>, iar daca te tenteaza sa-ti innoiesti <strong>garderoba</strong> impreuna cu un <strong>stilist</strong>, mai multe detalii ai <a href="http://www.marianaromanica.ro/consultanta-de-imagine/ro/noutate/71/subscribe-for-a-special-offer.html" target="_blank" class="broken_link">aici</a>!</p>
<p>Poti viziona si acest scurt clip cu mine si <a title="Cu moda la psiholog" href="http://www.marianaromanica.ro/cu-moda-la-psiholog" target="_blank">Adriana Petrescu</a>! Se numeste &#8220;<strong>Minutul de stil</strong>&#8221; si i-am aratat cum cu 2-3 piese vestimentare isi poate construi tinute diferite pentru mai multe tipuri de evenimente. Si ea este o<a title="Chic sau “la moda” ?" href="http://www.marianaromanica.ro/chic-sau-la-moda" target="_blank"> femeie chic</a>, cu multe haine in <strong>garderoba</strong>, pe care nu prea le folosea! Asa esti si tu?</p>
<p><iframe  id="_ytid_25520"  width="1170" height="658"  data-origwidth="1170" data-origheight="658" src="https://www.youtube.com/embed/Vz_pOGlEXJw?enablejsapi=1&#038;list=LLzhShf6auMswFMhY5at0_9w&#038;autoplay=0&#038;cc_load_policy=0&#038;cc_lang_pref=&#038;iv_load_policy=1&#038;loop=0&#038;modestbranding=0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;playsinline=0&#038;autohide=2&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;controls=1&#038;" class="__youtube_prefs__  epyt-is-override  no-lazyload" title="YouTube player"  allow="fullscreen; accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll=""></iframe></p>
<p>Vor urma o serie de episoade noi, atat cu Adriana, despre <strong>garderoba</strong>,<strong> stil vestimentar</strong> si <strong>moda</strong>, dar si despre <strong>frumusete</strong>, <strong>machiaj</strong> si produse de ingrijire deosebite! Daca vrei sa le urmaresti, aboneaza-te la canalul meu de <strong>Youtube</strong>, <a href="https://www.youtube.com/channel/UCtqcpjkqH12PFT8pgZvljLg" target="_blank">aici</a>!</p>
<p>Nu uita ca inca poti sa ma sustii in cadrul <strong>Scolii de Beauty Blogging by L&#8217;oreal Paris</strong>, printr-un click pe imaginea mea, <a href="http://www.beautyblogging.lorealparis.ro/galerie" target="_blank" class="broken_link">aici</a>!</p>
<p>Stay tuned, Luni urmeaza un articol cu totul si cu totul special!</p>
<p>Yours,<br />
<strong><a title="About me" href="http://www.marianaromanica.ro/consultant-de-imagine" target="_blank">Mariana Romanica</a></strong></p>
<p>sursa foto: <a href="www.pinterest.com" target="_blank" class="broken_link">www.pinterest.com</a></p>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='Vara, caldura si kilogramele' data-link='https://www.marianaromanica.ro/vara-caldura-si-kilogramele' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.marianaromanica.ro/vara-caldura-si-kilogramele">Vara, caldura si kilogramele</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.marianaromanica.ro">MARIANAROMANICA.RO</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.marianaromanica.ro/vara-caldura-si-kilogramele/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
